In tutto il mondo esistono migliaia di persone che si dedicano con tutto il cuore alla pratica di uno sport come le arti marziali. Si tratta di una disciplina fantastica che mescola tra di loro aspetti puramente tecnici e pratici ed operativi a concetti di crescita mentale, sociale e psicologica, e un forte spirito di consapevolezza oltre che di rispetto verso il proprio corpo, il proprio io e la propria diversità e unicità.

Sappiamo che esistono diverse categorie per praticare questo sport.

È un dato di fatto che esistono diversi tipi di arti marziali. La maggior parte di questi rappresentano sport di autodifesa e alcuni sono più facili da praticare nel quotidiano. Questo articolo mira a spiegare i diversi tipi di arti marziali in modo da poterli identificare in una situazione di vita pratica. In breve, ecco i tre più comuni.

Ciascuno dei diversi tipi di arti marziali ha il proprio stile distinto. Uno dei livelli più alti fa riferimento al Kung Fu. Se pratichi kung fu da molto tempo, sarai consapevole di cosa sia il “Kung Fu” vero e proprio, ma se sei nuovo di questo sport “Kung Fu” è un termine generico che copre tutte le forme di arte marziale cinese. Questa categoria è in realtà molto ampia, poiché ne esistono molte altre varianti. Ad esempio, ci sono gli stili Tae Kwon Do e Wing Chun.

Per le situazioni di autodifesa, sono solitamente diverse le opzioni. Bisogna distinguere i livelli di differenza tra lo sport e i combattimenti da strada. La principale differenza tra le tecniche di autodifesa degli artisti marziali e le tecniche di autodifesa dei combattenti di strada è che questi ultimi non sono pensati per la protezione in quanto tale. In realtà ci sono diverse tecniche di studio delle arti marziali che non vengono insegnate nelle scuole o altrove. Alcune di questi sport includono: tai chi, karate, tae kwon do e judo. In caso di dubbi, è possibile cercare in Internet informazioni sulle tecniche di autodifesa. Queste sono anche tecniche di autodifesa molto efficaci che puoi imparare semplicemente navigando in Internet.

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